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Startseite - vegetarisch - Seite 2
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vegetarisch

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    Pfifferlinge zubereiten: putzen, braten und richtig würzen

    von Marcel Meyer 30. Juni 2026

    Gummiartig oder wässrig statt nussig-aromatisch — daran scheitern die meisten Pfifferling-Pfannen, und fast immer stecken nur zwei Ursachen dahinter: zu viel Wasser beim Putzen und Salz zum falschen Zeitpunkt. Pfifferlinge …

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    Vegetarische Lasagne ohne Hackfleisch: herzhaft mit Linsen

    von Marcel Meyer 29. Juni 2026

    Rote Linsen geben dieser Lasagne genau die herzhafte, sämige Fülle, für die sonst das Hackfleisch zuständig ist – nur dass sie beim Köcheln zerfallen und das Tomaten-Sugo von selbst andicken. …

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  • Vegetarisch & Vegan

    Halloumi braten: goldbraun, knusprig und ohne Ankleben

    von Marcel Meyer 2. August 2026

    Zwei bis drei Minuten pro Seite in einer richtig heißen Pfanne, vorher gründlich trockentupfen – mehr braucht es nicht, um Halloumi braten zu können, ohne dass er festklebt. Der Käse …

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    Lauch-Käse-Frittata mit Petersilie – cremig & schnell

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Eine Frittata wird genau dann trocken und gummiartig, wenn sie zu heiß und zu lange im Ofen bleibt. Damit das nicht passiert, brauchst du nur drei Dinge: genug Eier, einen …

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  • HauptgerichteRezepte

    Kartoffelpuffer: knusprig & einfach – das beste Rezept

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Knusprig außen, weich innen und garantiert nicht labbrig: Über gute oder enttäuschende Kartoffelpuffer entscheidet vor allem ein Handgriff – das gründliche Ausdrücken der geriebenen Kartoffeln. Wer die überschüssige Flüssigkeit in …

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  • RezepteHauptgerichte

    Kartoffeln mit Blumenkohl in Bechamelsauce – cremig und einfach

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Kartoffeln mit Blumenkohl in Bechamelsauce ist das cremige Wohlfühl-Gericht für Tage, an denen es schnell, sättigend und trotzdem gemüselastig sein soll. Du brauchst nur sieben Grundzutaten, einen Topf für das …

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  • RezepteHauptgerichteSalate & Beilagen

    Auberginen Pizza: knuspriger Boden ohne Teig (Low Carb)

    von Marcel Meyer 20. Juni 2026

    Auberginenscheiben ersetzen hier den klassischen Pizzateig: in Olivenöl goldbraun gebacken, mit Tomatensauce und Mozzarella belegt und in rund 15 Minuten Backzeit fertig. Das Ergebnis ist von Natur aus glutenfrei, kohlenhydratarm …

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  • RezepteHauptgerichte

    Gebratenes Gemüse Asia Style – knackig in 15 Minuten

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Der häufigste Fehler bei gebratenem Gemüse Asia Style passiert in den ersten 30 Sekunden: zu viel Gemüse landet in einer zu kühlen Pfanne. Dann gart alles im eigenen Wasser, wird …

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  • RezepteHauptgerichte

    Penne mit Brokkoli und Paprika in Käse-Sahne-Soße

    von Marcel Meyer 31. Juli 2026

    Die Käse-Sahne-Soße mit Brokkoli und Paprika entscheidet sich in zwei Momenten: wenn der geriebene Käse in die Sahne kommt und wenn das Nudelwasser dazukommt. Stimmt beides, ist die Soße glatt, …

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  • RezepteHauptgerichte

    Nudelsalat mit Kichererbsen, Dill und Petersilie – frisch in 25 Minuten

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Gekochte Nudeln, abgetropfte Kichererbsen und ein Dressing aus Joghurt und Zitrone – viel mehr braucht dieser Nudelsalat mit Kichererbsen nicht, um in rund 25 Minuten frisch und sättigend auf dem …

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"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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