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Regional & Saisonal

Rezepte nach Regionen und Jahreszeiten: deutsche Landesküche, saisonale Zutaten und Gerichte, die zu Frühling, Sommer, Herbst und Winter passen.

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    Zwiebelkuchen mit Federweißer: der herzhafte Herbstklassiker

    von Marcel Meyer 3. August 2026

    Ein Kilo Zwiebeln klingt nach viel – nach dem Schmoren fällt die Menge auf etwa ein Drittel zusammen und entscheidet genau darüber, ob der Belag saftig wird oder trocken auf …

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    Norddeutsches Labskaus: Rezept mit Roter Bete & Ei

    von Marcel Meyer 3. August 2026

    Drei Dinge entscheiden über ein norddeutsches Labskaus: mehligkochende Kartoffeln, kräftig gepökeltes Rindfleisch und genug Sud von Roter Bete und Gewürzgurken. Der Rest ist Stampfen und Abschmecken. Nach rund 45 Minuten …

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    Currywurst-Soße selber machen: die Ruhrpott-Variante mit Currypulver

    von Marcel Meyer 9. August 2026

    Zwei Dinge trennen die Pott-Currywurst von der Berliner Version: Unter der Soße liegt eine grobe Bratwurst, und obendrauf kommt zum Schluss noch einmal eine dicke Schicht Currypulver. Currywurst-Soße selber machen …

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    Christstollen selber backen: saftiger Weihnachtsklassiker Schritt für Schritt

    von Marcel Meyer 4. Juli 2026

    Ein Christstollen wird nicht durch Zufall saftig, sondern durch drei Dinge: reichlich Butter im Teig, einen Butter-Zucker-Mantel direkt nach dem Backen und genug Reifezeit im Kühlen. Wer diese drei Punkte …

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    Bärlauchpesto selber machen: das Frühlings-Grün haltbar genießen

    von Marcel Meyer 4. Juli 2026

    Bärlauch hat nur ein kurzes Zeitfenster: Von März bis Mai wächst er in schattigen Wäldern, dann schießt er in die Blüte und die Blätter werden streng und bitter. Pesto ist …

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    Kräuter einfrieren oder trocknen – welche Methode zu welchem Kraut passt

    von Marcel Meyer 31. Juli 2026

    Die Entscheidung fällt am Blatt, nicht am Rezept: Weiches, saftiges Grün wie Schnittlauch, Petersilie oder Basilikum gehört ins Gefrierfach, hartes und harziges wie Thymian, Rosmarin oder Oregano verträgt Trocknung. Wer …

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    Tomaten einkochen: Tomatensauce sicher für den Vorrat

    von Marcel Meyer 2. August 2026

    Beim Tomaten einkochen entscheidet die Säure über die Haltbarkeit, nicht die Kochzeit. Tomaten liegen mit einem pH-Wert um 4,5 genau an der Grenze, ab der Einkochen im Wasserbad sicher funktioniert …

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    Maronen rösten: Backofen & Pfanne – so gelingt’s

    von Marcel Meyer 4. Juli 2026

    Der häufigste Grund, warum Maronen im Ofen zu harten kleinen Klumpen geraten statt zu weichem, süßem Kastanienfleisch: Der Kreuzschnitt fehlt oder ist zu flach. Ohne ihn staut sich im Inneren …

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    Sauerkraut selber machen: Weißkohl richtig fermentieren

    von Marcel Meyer 30. Juli 2026

    Sauerkraut selber machen braucht genau zwei Zutaten: 1 kg fein gehobelten Weißkohl und 20 g Salz – 2 Prozent vom Kohlgewicht. Diese eine Zahl ist der ganze Trick. Sie zieht …

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    Apfelmus selber machen und einkochen: Grundrezept für den Vorrat

    von Marcel Meyer 4. Juli 2026

    Wenn die Apfelbäume im Spätsommer mehr tragen, als du frisch wegessen kannst, ist selbstgemachtes Apfelmus die entspannteste Art, die Ernte zu retten. Ein paar Kilo Äpfel, ein Topf und ein …

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"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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