Kürbiskernbrot lebt von zwei Dingen: dem nussig-rösten Aroma der Kürbiskerne und einer Krume, die innen saftig bleibt und außen ordentlich knuspert. Damit das mit Hefe zuverlässig gelingt, mischst du Roggen- …
Marcel Meyer

Marcel Meyer
Marcel Meyer ist Gründer von fitmitgenuss.de. Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit Ernährung und Fitness und baut Rezepte so lange um, bis sie beides sind: schnell und richtig gut. Bei Ernährungsthemen stützt er sich auf wissenschaftliche Quellen wie die DGE statt auf Trends. Sein Motto: genießen, ohne auf die Gesundheit zu verzichten.
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- RezepteSüßes & Gebäck
Mascarponecreme mit Sauerkirschen und Crunch Topping – Ein einfaches und schnelles Dessertrezept
von Marcel MeyerEin einfaches, aber dennoch raffiniertes Dessert zu zaubern, das alle Gäste begeistert, ist nicht immer einfach. Doch mit diesem Rezept für Mascarponecreme mit Sauerkirschen und Crunch Topping kann man garantiert …
- RezepteFrühstückSüßes & Gebäck
Köstliche Schokoschnecken: Einfaches Rezept mit Tipps und Varianten
von Marcel MeyerWer liebt sie nicht – frisch gebackene Schokoschnecken? Der Duft von süßem Gebäck und Schokolade, der durch die Küche zieht, ist einfach unwiderstehlich. Schokolade als Zutat in Gebäck ist eine …
- RezepteFrühstückSüßes & Gebäck
Köstliches und nahrhaftes Frühstück: Porridge mit Zimt, Erdnussbutter und Walnüssen – Einfaches Rezept
von Marcel MeyerEin warmer und nahrhafter Porridge ist eine beliebte Frühstücksoption für viele Menschen. Wenn Sie auf der Suche nach einer leckeren und gesunden Variante sind, dann ist das Rezept „Porridge mit …
- RezepteHauptgerichteRegional & Saisonal
Spaghetti mit Muscheln – klassisches Rezept mit Varianten
von Marcel MeyerDamit Spaghetti mit Muscheln wirklich gelingen, entscheiden zwei Handgriffe über alles: die Muscheln vorher sandfrei wässern und sie nur so lange garen, bis sie sich öffnen. Wer das beachtet, hat …
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Ein Frühstück ohne Pancakes? Für mich kaum vorstellbar. Aber die klassische Variante mit Bergen von Mehl und Zucker liegt mir ehrlich gesagt nach dem Training viel zu schwer im Magen. …
- RezepteHauptgerichte
Pizza mit Zucchini und Paprika – ein gesundes und leckeres Rezept zum Selbermachen
von Marcel MeyerPizza ist eines der bekanntesten und beliebtesten Gerichte der Welt. Obwohl die ursprüngliche Pizza aus Neapel stammt, hat sie sich inzwischen auf der ganzen Welt verbreitet und es gibt unzählige …
- RezepteHauptgerichte
Leckere und schnelle Wraps gefüllt mit Tomaten, Feta und Roten Zwiebeln
von Marcel MeyerWrap-Gerichte sind seit einigen Jahren eine der beliebtesten Optionen für eine schnelle und leckere Mahlzeit. Egal ob als Snack oder als Hauptgericht, Wraps können mit einer Vielzahl von Zutaten gefüllt …
- Vegetarisch & VeganHauptgerichteRezepte
Gemüse-Schaschlik: bunte Grillspieße in 15 Minuten
von Marcel MeyerBunte Spieße, ein bisschen Rauch, und auf einmal greift selbst der Fleischesser am Tisch zu – Gemüse-Schaschlik kann das. Mal ehrlich: Niemand vermisst hier die Wurst, wenn die Paprika leicht …
- RezepteSüßes & Gebäck
Dinkelbrot selber backen: Gesunde, nahrhafte und vielseitige Alternative zu Weizenbrot
von Marcel MeyerEin frisch gebackenes Brot, das knusprig aus dem Ofen kommt, verströmt einen unwiderstehlichen Duft und zaubert ein Lächeln auf viele Gesichter. Doch in Zeiten von Industriebrot und Convenience-Food gerät die …
