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Fit mit Genuss
Startseite - Archiv für Marcel Meyer - Seite 26
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Marcel Meyer

Marcel fitmitgenuss
Marcel Meyer

Marcel Meyer ist Gründer von fitmitgenuss.de. Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit Ernährung und Fitness und baut Rezepte so lange um, bis sie beides sind: schnell und richtig gut. Bei Ernährungsthemen stützt er sich auf wissenschaftliche Quellen wie die DGE statt auf Trends. Sein Motto: genießen, ohne auf die Gesundheit zu verzichten.

  • FrühstückRezepte

    Roggenbrot mit Rührei und Lachs: Gesundes Frühstücksgericht für Energie und Nährstoffe

    von Marcel Meyer 23. Februar 2023

    Ein gesundes Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Es liefert unserem Körper die Energie und Nährstoffe, die er braucht, um die kommenden Stunden voller Energie und Konzentration zu …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Köstliche und gesunde Schoko-Nuss-Cookies mit Dinkel: Ein einfaches Rezept mit vielen Nährstoffen

    von Marcel Meyer 23. Februar 2023

    Ein köstlicher Keks, der gesund und nahrhaft ist, klingt wie ein Traum. Doch es gibt tatsächlich eine Möglichkeit, diesen Traum wahr werden zu lassen: Schoko-Nuss-Cookies mit Dinkel. Dieses Rezept ist …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Mildes Roggenbrot: Ein einfaches und gesundes Rezept zum Selberbacken

    von Marcel Meyer 23. Februar 2023

    Brot ist ein Grundnahrungsmittel, das seit Jahrhunderten von vielen Kulturen auf der ganzen Welt genossen wird. Selbstgebackenes Brot hat in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen und das aus gutem …

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  • HauptgerichteRezepte

    Leckere Wraps gefüllt mit gebratenem Gemüse, Reis und Pute – Schritt-für-Schritt-Anleitung

    von Marcel Meyer 22. Februar 2023

    Ein Wrap ist ein einfaches und doch vielseitiges Gericht, das oft als schnelle Mahlzeit oder als Snack unterwegs genossen wird. Wenn man eine gesunde Variante sucht, die reich an Gemüse, …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Schoko Nuss Kuchen Rezept: Einfach, lecker und vielseitig!

    von Marcel Meyer 22. Februar 2023

    Ein Schokolade-Nuss-Kuchen ist ein klassischer Kuchen, der sowohl Schokolade- als auch Nussliebhaber begeistert. Die Kombination aus saftigem Schokoladenkuchen und knusprigen Nüssen sorgt für eine köstliche Textur und Aromen, die sich …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Mohnkuchen mal anders: Kreative Variationen und Tipps für das Backen eines traditionellen Gebäcks

    von Marcel Meyer 22. Februar 2023

    Mohnkuchen ist ein klassisches Gebäck, das in vielen Kulturen auf der ganzen Welt bekannt ist. Dieser Kuchen zeichnet sich durch seine einzigartige Textur und seinen unverwechselbaren Geschmack aus, die ihn …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Saftiger Rüblikuchen mit Frosting – Ein Klassiker der deutschen Küche

    von Marcel Meyer 22. Februar 2023

    Rüblikuchen mit Frosting: Ein Klassiker der deutschen Küche, der seit Generationen immer wieder gerne gebacken wird. Der saftige, karottenreiche Kuchen wird von einer cremigen Frischkäse-Glasur gekrönt und ist ein absolutes …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Schoko Biskuitrolle gefüllt mit Sauerkirschen: Ein unwiderstehliches Rezept

    von Marcel Meyer 22. Februar 2023

    Ein Klassiker unter den Kuchenrezepten ist die Schoko Biskuitrolle gefüllt mit Sauerkirschen. Diese leckere Süßspeise hat viele Fans und ist vor allem bei Schokoladenliebhabern sehr beliebt. Die Kombination aus fluffigem …

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  • Regional & SaisonalRezepte

    Gegrillter Kürbis: knackig in 30 Minuten – so geht’s

    von Marcel Meyer 18. Juni 2026

    Gegrillter Kürbis wird oft matschig oder verbrennt außen, während er innen noch roh ist – fast immer liegt das an zwei Dingen: zu dicke Scheiben und zu direkte Hitze. Mit …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Sesamcracker selber machen: knusprig in 30 Minuten

    von Marcel Meyer 18. Juni 2026

    Knusprige Sesamcracker gelingen zu Hause in unter 30 Minuten – und der häufigste Grund, warum sie weich statt kross aus dem Ofen kommen, ist ein zu dick ausgerollter Teig. Mit …

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Das ist unser Motto

"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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