• Rezepte
    • Colum 1
      • Frühstück
      • Hauptgerichte
    • Colum 2
      • Salate & Beilagen
      • Süßes & Gebäck
    • Colum 3
      • Vegetarisch & Vegan
      • Regional & Saisonal
  • Ernährung & Koch-Wissen
  • Fitness & Bewegung
  • Gesundheit & Schlaf
  • Küchen-Empfehlungen
  • Über uns
Fit mit Genuss
Startseite - Regional & Saisonal - Seite 2
Kategorie:

Regional & Saisonal

Rezepte nach Regionen und Jahreszeiten: deutsche Landesküche, saisonale Zutaten und Gerichte, die zu Frühling, Sommer, Herbst und Winter passen.

  • Regional & Saisonal

    Glühwein selber machen: das würzige Winter-Rezept

    von Marcel Meyer 3. Juli 2026

    Der häufigste Fehler beim Glühwein passiert direkt am Herd: Sobald er einmal aufkocht, verfliegt der Alkohol und die Gewürze kippen ins Bittere. Genau deshalb lohnt sich die selbstgemachte Variante – …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Rhabarberkompott selber machen: fruchtig in 20 Minuten

    von Marcel Meyer 3. Juli 2026

    Gutes Rhabarberkompott braucht drei Zutaten und keinen Tropfen zusätzliches Wasser. Der häufigste Grund für wässriges, fades Kompott ist genau das: zu früh Flüssigkeit in den Topf. Lässt du den geschnittenen …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Gurken einlegen: so werden Gewürzgurken knackig und haltbar

    von Marcel Meyer 29. Juli 2026

    Wer Gurken einlegen will, entscheidet mit dem Sud über den Geschmack und mit der Vorbereitung über den Biss. Das Verhältnis, das für ein Kilo Einlegegurken zuverlässig trägt: 500 ml Essig …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Original Leipziger Allerlei mit Flusskrebsen und Morcheln

    von Marcel Meyer 1. August 2026

    Vier Dinge trennen das Original Leipziger Allerlei von der Konservenmischung: junges Gemüse, das getrennt bissfest gegart wird, Morcheln, ausgelöste Flusskrebsschwänze und eine helle Buttersauce, klassisch mit Krebsbutter abgerundet. Dazu kommen …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Johannisbeerkuchen mit Baiser: saftig vom Blech

    von Marcel Meyer 3. Juli 2026

    Der häufigste Grund für einen misslungenen Johannisbeerkuchen mit Baiser ist ein durchweichter Boden: Die Beeren geben beim Backen viel Saft ab, und der zieht direkt in den Teig. Wer den …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Pfifferlinge zubereiten: putzen, braten und richtig würzen

    von Marcel Meyer 30. Juni 2026

    Gummiartig oder wässrig statt nussig-aromatisch — daran scheitern die meisten Pfifferling-Pfannen, und fast immer stecken nur zwei Ursachen dahinter: zu viel Wasser beim Putzen und Salz zum falschen Zeitpunkt. Pfifferlinge …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Birnen, Bohnen und Speck: Klassiker aus einem Topf

    von Marcel Meyer 10. August 2026

    Die Birne entscheidet, ob das Gericht gelingt: Kochbirnen bleiben im Topf fest und saugen die rauchige Brühe auf, reife Tafelbirnen zerfallen nach zehn Minuten zu Mus. Wer diesen einen Punkt …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Beeren einfrieren ohne Matsch – und richtig auftauen

    von Marcel Meyer 3. August 2026

    Wer gefrorene Himbeeren aus dem Beutel kippt und zehn Minuten später eine rote Pfütze auf dem Teller hat, hat meistens nicht falsch eingefroren, sondern zu warm aufgetaut. Beeren einfrieren ohne …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & Saisonal

    Saisonkalender Juli & August: Welches Gemüse jetzt frisch ist

    von Marcel Meyer 6. September 2026

    Zwischen Juli und August läuft die heimische Gemüseernte auf Hochtouren: 2025 haben die Betriebe in Deutschland laut Statistischem Bundesamt (Destatis, Pressemitteilung vom 26. Februar 2026) rund 4,5 Millionen Tonnen Gemüse …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Regional & SaisonalRezepte

    Gesunde Kürbis-Rezepte: 7 einfache Ideen für den Herbst

    von Marcel Meyer 20. Juni 2026

    Ein Hokkaido muss nicht geschält werden – genau das macht die folgenden sieben Gerichte auch an Wochentagen machbar: abwaschen, würfeln, los. Kürbis liefert dabei viel Volumen bei wenig Kalorien, ordentlich …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Neue Beiträge
Alte Beiträge

Bleib mit uns verbunden

Facebook Twitter Instagram

Lieblingsbeiträge

  • Jeden Tag Haferflocken essen: Wie...

  • Gemüse-Schaschlik: 12 Minuten Grill, 25...

  • Step-Aerobic: Wie effektiv das Workout...

  • Käsechips selber machen: knusprig in...

  • 5 schnelle und gesunde Frühstücksideen...

Über uns

Das ist unser Motto

"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

Top Blogartikel

  • Jeden Tag Haferflocken essen: Wie viel am Tag wirklich gesund ist

  • Gemüse-Schaschlik: 12 Minuten Grill, 25 Minuten Backofen

  • Step-Aerobic: Wie effektiv das Workout wirklich ist

Beliebte Kategorien

  • Rezepte
    • Frühstück
    • Vegetarisch & Vegan
    • Salate & Beilagen
    • Hauptgerichte
    • Süßes & Gebäck
    • Regional & Saisonal
  • Mentale Balance
  • Fitness & Bewegung
  • Küchen-Empfehlungen
  • Gesundheit & Schlaf
  • Ernährung & Koch-Wissen

Newsletter

Subscribe our newsletter for latest news, service & promo. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Email
  • Über uns
  • Kontakt
  • Kooperationen
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

© 2026 Fit mit Genuss. Alle Rechte vorbehalten. Gesund leben, genussvoll essen – dein Weg zu mehr Fitness!


Zurück nach Oben
Fit mit Genuss
  • Rezepte
    • Colum 1
      • Frühstück
      • Hauptgerichte
    • Colum 2
      • Salate & Beilagen
      • Süßes & Gebäck
    • Colum 3
      • Vegetarisch & Vegan
      • Regional & Saisonal
  • Ernährung & Koch-Wissen
  • Fitness & Bewegung
  • Gesundheit & Schlaf
  • Küchen-Empfehlungen
  • Über uns