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Fit mit Genuss
Startseite - Archiv für Marcel Meyer - Seite 27
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Marcel Meyer

Marcel fitmitgenuss
Marcel Meyer

Marcel Meyer ist Gründer von fitmitgenuss.de. Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit Ernährung und Fitness und baut Rezepte so lange um, bis sie beides sind: schnell und richtig gut. Bei Ernährungsthemen stützt er sich auf wissenschaftliche Quellen wie die DGE statt auf Trends. Sein Motto: genießen, ohne auf die Gesundheit zu verzichten.

  • HauptgerichteRezepteVegetarisch & Vegan

    Kidneybohnen Bolognese: herzhaft-vegan mit Tagliatelle in 30 Minuten

    von Marcel Meyer 13. Juni 2026

    Bolognese ohne Fleisch — und trotzdem so herzhaft, dass keiner am Tisch nachfragt, wo die Hackmasse geblieben ist? Genau das schaffen Kidneybohnen. Sie geben der Sauce diese sämige, fast „mürbe“ …

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  • Regional & SaisonalRezepte

    Kaiserschmarrn mit Früchte-Topping: fluffig in 30 Minuten

    von Marcel Meyer 18. Juni 2026

    Ein luftiger Kaiserschmarrn gelingt oder scheitert an einem Punkt: dem Eischnee. Wer die Eier komplett verrührt, bekommt einen dichten, gummiartigen Pfannkuchen. Steif geschlagenes Eiweiß, vorsichtig untergehoben, macht den Teig dagegen …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Solero Torte: Erfrischender Sommergenuss mit exotischem Geschmack

    von Marcel Meyer 21. Februar 2023

    Wenn du auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Kuchenrezept bist, dann solltest du die Solero Torte unbedingt ausprobieren. Dieses Rezept vereint den erfrischenden Geschmack von exotischen Früchten mit einer saftigen …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Zitronen-Mascarpone-Creme: cremig in 10 Minuten

    von Marcel Meyer 14. Juni 2026

    Zitronen-Mascarpone-Creme ist so ein Dessert, das nach viel Arbeit aussieht und in Wahrheit in zehn Minuten steht. Cremig, frisch, leicht säuerlich – und mehr als eine Handvoll Zutaten aus dem …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Heidelbeercreme auf Keksboden: Ein einfaches und beeindruckendes Dessert

    von Marcel Meyer 20. Februar 2023

    Ein Dessert, das die Herzen von Heidelbeer- und Schokoladenliebhabern höher schlagen lässt: Heidelbeercreme auf Keksboden mit Schokocreme. Diese Köstlichkeit verbindet die fruchtige Frische von Heidelbeeren mit der cremigen Süße von …

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  • HauptgerichteRegional & SaisonalRezepte

    Hering mit grünem Spargel und Bratkartoffeln: Ein köstliches Frühlingsgericht

    von Marcel Meyer 20. Februar 2023

    Ein herrlich leichtes, frühlingshaftes Gericht, das in vielen Ländern Europas sehr beliebt ist, ist Hering mit grünem Spargel und Bratkartoffeln. Diese Kombination aus saftigem Fisch, knackigem Gemüse und knusprigen Kartoffeln …

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  • HauptgerichteRegional & SaisonalRezepte

    Piroggen selber machen: Rezept Schritt für Schritt

    von Marcel Meyer 12. Juni 2026

    Piroggen – diese kleinen gefüllten Teigtaschen aus Osteuropa haben bei mir einen festen Platz, seit mir eine polnische Kollegin vor Jahren ihre selbstgemachten in die Hand gedrückt hat. Mal ehrlich: …

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  • RezepteSüßes & Gebäck

    Leckere Puddingschnecken: Ein einfaches Rezept zum Selbermachen

    von Marcel Meyer 20. Februar 2023

    Puddingschnecken sind eine köstliche und beliebte Backware, die man sowohl zum Frühstück als auch als Snack zwischendurch genießen kann. Diese süßen, flauschigen Schnecken sind nicht nur schnell und einfach zuzubereiten, …

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  • HauptgerichteRezepte

    Lachs mit Honig-Senf-Soße: saftig in 25 Minuten

    von Marcel Meyer 20. Juni 2026

    Glasig-zarter Lachs unter einer karamellisierten Honig-Senf-Kruste, dazu knackiger grüner Spargel und knusprige Ofen-Pommes – fertig auf dem Tisch in gut 25 Minuten. Der Trick steckt nicht in der Soße allein, …

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  • HauptgerichteRezepte

    Puten-Paprika-Eintopf – Eine proteinreiche Mahlzeit für einen gesunden Lebensstil

    von Marcel Meyer 19. Februar 2023

    Ein Eintopf ist ein vielseitiges und einfach zuzubereitendes Gericht, das in vielen Ländern und Kulturen beliebt ist. Eintöpfe sind ideal für Menschen, die nach einer schnellen und nahrhaften Mahlzeit suchen, …

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Das ist unser Motto

"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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