Cremiger Naturjoghurt, knuspriges Müsli und frisches Obst stehen in fünf Minuten ohne Kochen auf dem Tisch – und genau diese drei Texturen machen die Schüssel so gut. Der Trick liegt …
Neueste Rezepte & Beiträge
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- RezepteFrühstückSüßes & Gebäck
Dinkelbrot mit Frischkäse, Avocado und Tomaten – Rezept
von Marcel MeyerSelbstgebackenes Dinkelbrot wird genau dann locker statt kompakt, wenn der Teig zweimal Zeit zum Gehen bekommt – diesen Schritt überspringen schnelle Rezepte gern, und prompt bleibt die Krume dicht. Mit …
- Ernährung & Koch-Wissen
Jeden Tag Haferflocken essen: Wie viel am Tag wirklich gesund ist
von Marcel MeyerFür gesunde Erwachsene spricht nichts dagegen, jeden Tag Haferflocken essen zu wollen — im Gegenteil: 40 bis 60 Gramm täglich sind eine der unaufwendigsten Gewohnheiten mit belegtem Nutzen. Verantwortlich dafür …
- RezepteFrühstückSüßes & Gebäck
Kürbiskernbrot selber backen: saftiges Rezept mit Roggen & Weizen
von Marcel MeyerKürbiskernbrot lebt von zwei Dingen: dem nussig-rösten Aroma der Kürbiskerne und einer Krume, die innen saftig bleibt und außen ordentlich knuspert. Damit das mit Hefe zuverlässig gelingt, mischst du Roggen- …
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Cremige Mascarpone, säuerliche Sauerkirschen und knusprige Mandelstreusel – dieses Schichtdessert im Glas spielt drei Texturen gegeneinander aus und steht mit rund 20 Minuten Arbeitszeit im Kühlschrank. Das Beste daran: Du …
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Saftige Schokoschnecken stehen und fallen mit zwei Dingen: einem üppigen Hefeteig und einer Füllung, die im Ofen nicht verbrennt. Mit Milch, Butter und einem Ei wird der Teig locker und …
- RezepteFrühstückSüßes & Gebäck
Porridge mit Zimt, Erdnussbutter und Walnüssen – cremig in 12 Minuten
von Marcel MeyerCremiges Porridge mit Zimt, Erdnussbutter und Walnüssen steht in rund 12 Minuten auf dem Tisch – ein Topf, fünf Grundzutaten und das richtige Verhältnis von Haferflocken zu Milch. Daran scheitert …
- RezepteHauptgerichteRegional & Saisonal
Spaghetti mit Muscheln – klassisches Rezept mit Varianten
von Marcel MeyerDamit Spaghetti mit Muscheln wirklich gelingen, entscheiden zwei Handgriffe über alles: die Muscheln vorher sandfrei wässern und sie nur so lange garen, bis sie sich öffnen. Wer das beachtet, hat …
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250 g Quark, drei Eier, eine beschichtete Pfanne — mehr steckt nicht hinter Quark Pancakes, die hoch aufgehen statt flach in der Pfanne liegen zu bleiben. Der Quark bringt Feuchtigkeit …
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Die häufigste Enttäuschung bei selbst gemachter Gemüsepizza: Der Boden wird matschig, weil die Zucchini ihr Wasser auf den Teig abgibt. Genau das verhindert ein simpler Schritt – Zucchinischeiben vorher salzen …
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Mediterrane Aromen ohne Kochstress: Diese Wraps mit Feta, Tomaten und roten Zwiebeln stehen in rund 15 Minuten auf dem Tisch, brauchen keinen Ofen und schmecken warm wie kalt. Die salzige …
- Vegetarisch & VeganHauptgerichteRezepte
Gemüse-Schaschlik: 12 Minuten Grill, 25 Minuten Backofen
von Marcel MeyerZwölf Minuten auf dem Grill, 20 bis 25 Minuten im Backofen, 8 bis 10 Minuten in der Grillpfanne: So lange braucht Gemüse-Schaschlik, wenn die Stücke ähnlich groß geschnitten sind und …
