• Rezepte
    • Colum 1
      • Frühstück
      • Hauptgerichte
    • Colum 2
      • Salate & Beilagen
      • Süßes & Gebäck
    • Colum 3
      • Vegetarisch & Vegan
      • Regional & Saisonal
  • Ernährung & Koch-Wissen
  • Fitness & Bewegung
  • Gesundheit & Schlaf
  • Küchen-Empfehlungen
  • Über uns
Fit mit Genuss
Startseite - Archiv für Marcel Meyer - Seite 21
Author

Marcel Meyer

Marcel fitmitgenuss
Marcel Meyer

Marcel Meyer ist Gründer von fitmitgenuss.de. Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit Ernährung und Fitness und baut Rezepte so lange um, bis sie beides sind: schnell und richtig gut. Bei Ernährungsthemen stützt er sich auf wissenschaftliche Quellen wie die DGE statt auf Trends. Sein Motto: genießen, ohne auf die Gesundheit zu verzichten.

  • RezepteHauptgerichte

    Knusprig, cremig und voller Geschmack: Smashed Potatoes mit Knoblauch – das perfekte Beilagen- oder Hauptgericht

    von Marcel Meyer 1. April 2023

    Ein absoluter Klassiker, der auf keiner Speisekarte fehlen sollte, sind Smashed Potatoes mit Knoblauch. Diese Beilage ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch super einfach zuzubereiten. In diesem Blogartikel stellen …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteHauptgerichte

    Gefüllte Zucchini mit Käse-Schinken: Schnelles und einfaches Rezept für eine köstliche Mahlzeit

    von Marcel Meyer 29. März 2023

    In der heutigen hektischen Welt, in der Zeit oft knapp bemessen ist, suchen viele Menschen nach schnellen und einfachen Möglichkeiten, um sich eine köstliche Mahlzeit zuzubereiten. Dabei ist es besonders …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteHauptgerichte

    Möhrensuppe Rezept: Wie eine einfache Suppe Ihr Immunsystem stärkt

    von Marcel Meyer 24. März 2023

    Ein dampfender Teller Suppe kann an einem kalten Tag das perfekte Essen sein. Suppen sind jedoch nicht nur lecker und beruhigend, sondern sie können auch eine gesunde Ergänzung zu einer …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteHauptgerichte

    Köstliches Herbstrezept: Kürbissuppe mit frischem Kürbiskernbrot – einfach und anpassbar

    von Marcel Meyer 21. März 2023

    Ein warmes und nahrhaftes Gericht kann an kühlen Herbsttagen genau das Richtige sein. Eine Kürbissuppe mit frischem Kürbiskernbrot ist eine köstliche Option, die perfekt zu dieser Jahreszeit passt. In diesem …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteSalate & Beilagen

    Tomatensalat mit gebackenen Vollkorn Wraps Chips – Eine gesunde und knusprige Mahlzeit

    von Marcel Meyer 21. März 2023

    Ein frischer, gesunder Salat ist immer eine gute Wahl für eine leichte und nährstoffreiche Mahlzeit. Doch wie kann man einen einfachen Tomatensalat aufpeppen und ihm das gewisse Extra verleihen? Die …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteFrühstück

    Selbstgemachtes Granola Müsli: Schritt-für-Schritt-Anleitung und individuelle Variationen

    von Marcel Meyer 21. März 2023

    Ein gesundes Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Es gibt uns die nötige Energie und Konzentration, um die täglichen Herausforderungen zu meistern. Es ist jedoch nicht immer einfach, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteHauptgerichte

    Tagliatelle mit Scampis in Weißweinsoße – ein einfaches und elegantes Gericht in weniger als 30 Minuten

    von Marcel Meyer 20. März 2023

    Tagliatelle mit Scampis in einer Weißweinsoße vereint aromatische Scampis mit einer feinen Soße aus Weißwein und Sahne zu einer köstlichen Pasta-Kreation, die sowohl für ein schnelles Mittagessen als auch für …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteHauptgerichte

    Penne mit Brokkoli und Paprika in Käse-Sahne-Soße

    von Marcel Meyer 14. Juni 2026

    Cremige Penne mit Brokkoli und Paprika stehen in rund 25 Minuten auf dem Tisch – ein Gericht, für das du nur einen Topf, eine Pfanne und eine Handvoll Standardzutaten brauchst. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteSüßes & Gebäck

    Mandel Nuss Kekse mit Rosinen – Ein einfaches und köstliches Rezept mit gesunden Zutaten

    von Marcel Meyer 20. März 2023

    Mandel Nuss Kekse mit Rosinen sind ein köstliches Gebäck, das in vielen Ländern und Regionen beliebt ist. Die Kombination aus nussigem Aroma, süßen Rosinen und knuspriger Textur macht diese Kekse …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • RezepteSalate & Beilagen

    Nudelsalat mit Spinat und Paprika: Ein gesundes und einfaches Rezept für den Frühling und Sommer

    von Marcel Meyer 19. März 2023

    Nudelsalat mit Spinat und Paprika ist ein frischer und gesunder Salat, der perfekt für den Frühling und Sommer geeignet ist. Dieses Rezept ist eine tolle Möglichkeit, um saisonales Gemüse in …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Neue Beiträge
Alte Beiträge

Bleib mit uns verbunden

Facebook Twitter Instagram

Lieblingsbeiträge

  • Jeden Tag Haferflocken essen: gesund...

  • Gemüse-Schaschlik: bunte Grillspieße in 15...

  • Step-Aerobic: Wie effektiv das Workout...

  • 5 schnelle und gesunde Frühstücksideen...

  • Das gesündeste Trockenobst: Welche Sorte...

Über uns

Das ist unser Motto

"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

Top Blogartikel

  • Jeden Tag Haferflocken essen: gesund oder zu viel des Guten?

  • Gemüse-Schaschlik: bunte Grillspieße in 15 Minuten

  • Step-Aerobic: Wie effektiv das Workout wirklich ist

Beliebte Kategorien

  • Rezepte
    • Frühstück
    • Vegetarisch & Vegan
    • Salate & Beilagen
    • Hauptgerichte
    • Süßes & Gebäck
    • Regional & Saisonal
  • Mentale Balance
  • Fitness & Bewegung
  • Küchen-Empfehlungen
  • Gesundheit & Schlaf
  • Ernährung & Koch-Wissen

Newsletter

Hol dir neue Rezepte, Küchen-Tipps und Beiträge direkt ins Postfach
kostenlos, jederzeit abbestellbar.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Email
  • Über uns
  • Kontakt
  • Kooperationen
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

© 2026 Fit mit Genuss. Alle Rechte vorbehalten. Gesund leben, genussvoll essen – dein Weg zu mehr Fitness!


Zurück nach Oben
Fit mit Genuss
  • Rezepte
    • Colum 1
      • Frühstück
      • Hauptgerichte
    • Colum 2
      • Salate & Beilagen
      • Süßes & Gebäck
    • Colum 3
      • Vegetarisch & Vegan
      • Regional & Saisonal
  • Ernährung & Koch-Wissen
  • Fitness & Bewegung
  • Gesundheit & Schlaf
  • Küchen-Empfehlungen
  • Über uns