RezepteHauptgerichte Seelachsfilet an Zuckerschoten & Blumenkohl mit Reis von Marcel Meyer 21. Juni 2026 Der häufigste Patzer bei Seelachsfilet: zu früh wenden – dann reißt die Kruste und der Fisch zerfällt zu Brei. Mit der richtigen Pfannen-Temperatur und etwas Geduld bekommst du in rund … 0 FacebookTwitterPinterestEmail