Ernährung & Koch-Wissen Wie viel Zucker am Tag? WHO-Empfehlung und versteckter Zucker von Marcel Meyer 11. August 2026 Die kurze Antwort: nicht mehr als 50 Gramm freien Zucker pro Tag – das sind rund zehn Teelöffel. So lautet die Obergrenze von WHO und Deutscher Gesellschaft für Ernährung (DGE) … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
