Sodbrennen

Für die meisten Erwachsenen ist die Seitenlage die beste Schlafposition, knapp dahinter kommt die Rückenlage, und die Bauchlage bleibt das Schlusslicht. So pauschal hilft das aber niemandem weiter: Wer schnarcht, …

Wer Tomaten jeden Tag essen möchte, kann das bedenkenlos tun: 200 bis 300 Gramm frische Tomaten, also zwei bis drei mittelgroße Früchte, gelten für gesunde Erwachsene als unproblematisch. Und die …