Fitness & Bewegung 10.000 Schritte am Tag: Wie viele km sind das wirklich? von Marcel Meyer 14. August 2026 10.000 Schritte am Tag sind je nach Körpergröße und Schrittlänge rund 6 bis 8 Kilometer – im Mittel etwa 7 km. In normalem Gehtempo bist du dafür ungefähr 1,5 Stunden … 0 FacebookTwitterPinterestEmail
