Fitness & Bewegung 10.000 Schritte am Tag: Wie viele km sind das wirklich? von Marcel Meyer 29. Juni 2026 10.000 Schritte am Tag entsprechen je nach Körpergröße und Schrittlänge rund 6 bis 8 Kilometern – im Schnitt etwa 7 km. Wer in normalem Tempo geht, ist dafür ungefähr 1 … 0 FacebookTwitterPinterestEmail