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Sauerkraut

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    Sauerkraut selber machen: Weißkohl richtig fermentieren

    von Marcel Meyer 30. Juli 2026

    Sauerkraut selber machen braucht genau zwei Zutaten: 1 kg fein gehobelten Weißkohl und 20 g Salz – 2 Prozent vom Kohlgewicht. Diese eine Zahl ist der ganze Trick. Sie zieht …

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    Bayerischer Leberkäse-Pfannkuchen-Braten mit Sauerkraut

    von Marcel Meyer 17. Juni 2026

    Damit der Leberkäse hier nicht labbrig auf den Pfannkuchen liegt, kommt es auf einen einzigen Handgriff an: die Würfel vor dem Backen scharf anbraten und vorher dünn mit Mehl bestäuben. …

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    Grützwurst mit Sauerkraut und Kartoffeln: sächsisches Rezept

    von Marcel Meyer 17. Juni 2026

    Sächsische Grützwurst wird in der Pfanne knusprig gebraten, dazu kommen würziges Sauerkraut und buttrige Kartoffeln – ein deftiges Hausmannskost-Gericht, das in 45 Minuten auf dem Tisch steht. Wichtig zu wissen: …

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    Schweinefilet mit Apfel-Sauerkraut und cremigem Kartoffelstampf

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Zartes Schweinefilet, fruchtig-säuerliches Apfel-Sauerkraut und ein cremiger Kartoffelstampf – dieses Trio steht in rund 45 Minuten auf dem Tisch und liefert pro Portion etwa 35 g Eiweiß. Der wichtigste Handgriff …

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"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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