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Hauptgericht

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    Vegane Lasagne mit Linsen-Bolognese: cremig ohne Käse

    von Marcel Meyer 28. Juni 2026

    Cremig wird diese Lasagne nicht durch Käse, sondern durch eine Béchamel mit eingeweichten Cashewkernen: Sie geben der Sauce einen vollmundigen, fast sahnigen Körper, ohne dass etwas Tierisches in die Form …

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    Sächsische Entenbrust mit Quitten und Kartoffeln

    von Marcel Meyer 20. Juni 2026

    Knusprige Entenhaut, süß-säuerliche Quitte und sämige Kartoffeln aus einer Form – dieses sächsische Herbstgericht steht in rund 45 Minuten auf dem Tisch und bringt pro Portion etwa 32 g Protein …

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    Deftiger Kartoffel-Bohnen-Auflauf mit Speck

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Festkochende Kartoffeln, grüne Bohnen und geräucherter Speck ergeben in gut einer Stunde einen Kartoffel-Bohnen-Auflauf, der sättigt, ohne schwer im Magen zu liegen: außen eine goldene Käsekruste, innen cremig durch eine …

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    Kohlrabi-Wurst Auflauf mit Kartoffelkruste

    von Marcel Meyer 21. Juni 2026

    Ein herzhafter Kohlrabi Auflauf mit knuspriger Kartoffelkruste steht in rund 50 Minuten auf dem Tisch: zarter Kohlrabi und würzige Bratwurst unter einer cremigen Käse-Sahne-Schicht, obenauf eine goldbraune Decke aus geriebenen …

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    Gefüllte Putenbrust italienische Art: saftig mit Tomate & Mozzarella

    von Marcel Meyer 13. Juni 2026

    Gefüllte Putenbrust auf italienische Art lebt von drei Dingen: einer Füllung, die beim Garen nicht aus der Tasche läuft, einem Fleisch, das innen saftig statt trocken bleibt, und dem typischen …

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"Genießen ohne schlechtes Gewissen" bedeutet, dass man bei FitmitGenuss.de lernen kann, wie man auch bei einer gesunden Ernährungsweise leckere Gerichte genießen kann. Hier wird gezeigt, dass es möglich ist, sich gesund zu ernähren, ohne auf den Geschmack zu verzichten. FitmitGenuss.de bietet Tipps und Tricks, um auch bei einer gesunden Ernährung leckere Gerichte zu zaubern, ohne dass man ein schlechtes Gewissen haben muss.

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