Ernährung & Koch-Wissen Milchalternativen im Vergleich: Hafer, Soja, Mandel, Reis von Marcel Meyer 30. Juli 2026 Haferdrink oder Mandeldrink? Wer Milchschaum, Sättigung und brauchbare Backergebnisse will, nimmt Hafer; wer vor allem Kalorien sparen möchte und den milden Nussgeschmack mag, nimmt Mandel. Damit ist die häufigste Kühlregal-Frage … 0 FacebookTwitterPinterestEmail