Drei bis vier Esslöffel Chiasamen auf 240 ml Milch, einmal kräftig verrühren, über Nacht in den Kühlschrank – mehr braucht es nicht für einen cremigen Overnight Chia Pudding. Die Samen …
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Chiasamen
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Cremiger Naturjoghurt, knuspriges Müsli und frisches Obst stehen in fünf Minuten ohne Kochen auf dem Tisch – und genau diese drei Texturen machen die Schüssel so gut. Der Trick liegt …